طبق يافتههاي مطالعات مختلف، چاي دارچين ميتواند سوختوساز بدن را تحريک کند. اين بدين معناست که بعد از مصرف چاي دارچين، بدن شما کالري بيشتري ميسوزاند و روند کاهش وزن سريعتر پيش ميرود. اما طرز تهيه چاي دارچين چگونه است؟ با ما همراه شويد تا با چند دستورالعمل فوقالعاده براي تهي? چاي دارچين آشنا شويم.
طرز تهيه چاي دارچين معمولي
مواد لازم
- 1 عدد چوب دارچين يا 1 قاشق چايخوري پودر دارچين
- 1 فنجان آب جوش
- شيرينکننده يا شير (اختياري)
دستورالعمل
- چوب دارچين يا پودر آن را درون فنجان بريزيد.
- آب جوش را اضافه کنيد.
- اجازه دهيد براي 8 تا 10 دقيقه دم بکشد.
- اگر از چوب دارچين استفاده کردهايد، آن را خارج کنيد. (چوب را دور نيندازيد. ميتوانيد يک فنجان ديگر چاي دارچين با آن درست کنيد.)
- در صورت علاقه شيرينکننده يا شير را اضافه کنيد (عسل گزينهاي بسيار خوب براي چاي دارچين است).
- نوش جان.
چاي سياه و دارچين
مواد لازم
- 1 عدد چوب دارچين يا 1 قاشق چايخوري پودر دارچين با يک در عرق دارچين
- چاي سياه موردعلاقهتان – 1 چاي کيسهاي يا مقداري چاي براي يک فنجان
- 1 فنجان آب جوش
- شيرينکننده يا شير (اختياري)
دستورالعمل
- چوب يا پودر دارچين را درون قوري بريزيد.
- آب جوش را اضافه کنيد.
- اجازه دهيد براي 8 تا 10 دقيقه دم بکشد.
- چاي موردنظرتان را اضافه کنيد.
- اجازه دهيد 2 تا 3 دقيقه دم بکشد.
- چاي را از صافي رد کرده و درون فنجان بريزيد.
- در صورت علاقه شيرينکننده يا شير را اضافه کنيد.
- نوش جان.
درباره این سایت